ФИТНЕС И АЭРОБИКА - книги, методические пособия, обучающее видео


Каталог






Забыли пароль?
Забыли имя пользователя?
Еще нет учетной записи? Регистрация

Раздел закачек
Показать корзину
Ваша корзина пуста.

Новинка!

Война за таланты Война за таланты - Автор: Эд Майклз, Хелен Хэндфилд-Джонс, Элизабет Экселрод 
Год выпуска: 2012
Издательство: Манн, Иванов и Фарбер
Объем: 280 стр.
Вес: 0.450 кг. Подробнее Цена: 450 RUB
Менеджмент от А до Я. Концепции и модели Менеджмент от А до Я. Концепции и модели - Автор: Бенгт Карлёф и Фредрик Лёвингссон
Год выпуска: 2006
Издательство: Манн, Иванов и Фарбер
Объем: 448 стр.
Вес: 0.500 кг. Подробнее Цена: 400 RUB
4D брэндинг. Взламывая корпоративный код сетевой экономики 4D брэндинг. Взламывая корпоративный код сетевой экономики - Автор: Томас Гэд 
Год выпуска: 2005
Издательство: Манн, Иванов и Фарбер
Объем: 230 стр.
Вес: 0.400 кг. Подробнее Цена: 750 RUB
Главная Методические пособия Методика Пилатес и ваше здоровье



Методика Пилатес и ваше здоровье
Увеличить


Методика Пилатес и ваше здоровье

Цена: 354 руб.

Задайте вопрос по этому товару

Книга предназначена как профессионалам фитнеса, так и людям, стремящимся вести активный образ жизни без каких-либо физических ограничений.

В основе предлагаемых упражнений и комплексов – основные принципы и специальные упражнения методики Пилатес, которые позволяют предотвратить специфические травмы и заболевания, а так же подойдут для реабилитационного периода.

Упражнения приводятся с пошаговым инструктажем техники выполнения и помогают решить конкретные проблемы здоровья: нарушения осанки, боль в спине, нестабильность шейного отдела позвоночника, плоскостопие, заболевания суставов, остеопороз, ослабление иммунитета и др.

Используя наши рекомендации, вы сможете подбирать и составлять комплексы упражнений для профилактики или коррекции различного рода нарушений движения.





Мнения покупателей:

Еще нет мнений об этом товаре.
Пожалуйста, войдите, чтобы оставить свое мнение.


Изменено: Воскресенье, 20 Май 2012 12:46
Rambler's Top100